La hipnosis clÃnica o hipnoterapia es el uso de un estado alterado de conciencia, o trance para establecer un tratamiento a un problema de salud.
La hipnoterapia utiliza el estado hipnótico que permite cambios en la percepción y la memoria, y un aumento importante en la respuesta a la sugerencia, para controlar muchas funciones fisiológicas que suelen ser involuntarias.
Hipnosis clÃnica es dirigir esa concentración intensa, para acceder al subconsciente con intencionalidad de conocer lo que está pasando para trabajar sobre ello, producir una trasformación sanadora.
Cómo funciona la hipnosis clÃnica?
Desde el siglo XX los neurocientÃficos pudieron usar la electroencefalografÃa (EEG) para estudiar cómo el cerebro operaba de manera diferente en los estados alterados de consciencia, los neurocientÃficos utilizan tecnologÃa avanzada de imágenes cerebrales para obtener más información sobre los aspectos más sutiles de la función cerebral en hipnosis, mientras que los hipnoterapeutas han desarrollado las aplicaciones de la hipnosis en tratamientos medicinales efectivos desde hace siglos
La hipnosis se considera usualmente como ayuda a la psicoterapia más que un tratamiento por sà misma.
La hipnosis es una técnica natural y eficaz para acceder a la mente subconsciente. Sirve para liberar el potencial, cambiar hábitos y comportamientos no deseados y encontrar soluciones a problemas y preocupaciones.
Algunos usos como calmar a una persona requieren un cambio mÃnimo por parte del individuo. Problemas más complejos como comer en exceso, el tratamiento de trastornos de pánico o depresión reactiva requieren una intervención terapéutica más compleja junto con el tratamiento psicológico.
La hipnoterapia permite a una persona percibir las cosas de forma diferente y bloquear el dolor.
Se puede usar de dos maneras:
Terapia sugestiva: el estado hipnotico permite responder de mejor manera a sugestiones.
Análisis: usa el estado relajado para buscar la raiz de un desorden o sÃntoma.
Cuáles son los usos de la hipnosis?
La hipnoterapia se puede utilizar en el tratamiento del dolor, la depresión, ansiedad, estrés, trastornos del hábito y muchos otros problemas psicológicos y médicos. También puede ser útil para una persona con sÃntomas severos o con necesidad de manejo de crisis.
Puede no ser útil para cada uno de los problemas psicológicos o para todas las personas. La decisión de usar la hipnosis como un complemento al tratamiento sólo puede hacerse al analizar cada paciente en particular.
La hipnosis se puede usar para tratar:
Fobias, miedos y ansiedades.
Cambio de hábitos no deseados.
Trastornos del sueño.
Depresión.
Estrés.
Ansiedad postraumática.
Dolor y pérdida.
En el área de la salud mental se utiliza para problemas sexuales, alcoholismo, control del tabaquismo, trastornos del habla, control de peso, dolor crónico, terapia de regresión de la edad, autoestima / fortalecimiento del ego, mejora de la memoria / concentración y trabajo forense.
La odontologÃa lo utiliza para controlar el miedo, la cirugÃa dental, el control de la saliva, el bruxismo, el control de la hemorragia, la mordedura de la lengua y la higiene oral general.
